¿Cuántas preguntas hay en este cuestionario?

Este cuestionario tiene 115 preguntas que cubren diferentes escenarios de conflicto y dinámicas de relación.

¿Este cuestionario tiene un límite de tiempo?

No. No hay temporizador, así que puedes responder a tu propio ritmo.

¿Cuál es el formato de las preguntas?

Cada pregunta tiene 4 opciones, diseñadas para reflejar formas comunes en que las parejas responden durante un conflicto.

¿Puedo elegir la dificultad o el número de preguntas?

Sí. Antes de comenzar, puedes elegir tu cantidad de preguntas y dificultad preferidas para que coincidan con tu estado de ánimo y tiempo.

¿Qué tipos de conflicto cubre?

Incluye desacuerdos cotidianos, rupturas de comunicación, intentos de reparación, límites y problemas recurrentes a largo plazo.

Cómo manejan el conflicto juntos

Sobre este quiz

Lo que aprenderás sobre tu estilo de conflicto

El conflicto no se trata solo de quién tiene razón, se trata de cómo ambos atraviesan el estrés, la retroalimentación y la reparación. Estas preguntas se centran en patrones como la escalada, la retirada, la resolución de problemas y la reafirmación emocional.

Responderás en un formato simple con 4 opciones por pregunta y sin temporizador, para que puedas reflexionar sin presión. Elige tu cantidad de preguntas y dificultad preferidas antes de comenzar para adaptar la sesión a un chequeo rápido o una inmersión más profunda.

Habilidades que practicarás mientras juegas

Este cuestionario te ayuda a practicar nombrar desencadenantes, identificar necesidades no satisfechas y elegir respuestas que mantengan la conversación productiva. También te impulsa a notar cómo se ve la “resolución” para cada persona: acuerdo, entendimiento o reafirmación.

Identificar tus roles predeterminados en el conflicto (perseguidor, evitador, solucionador, mediador)
Distinguir hechos, sentimientos e interpretaciones durante los desacuerdos
Usar intentos de reparación (disculpas, humor, pausas) en el momento adecuado
Establecer límites sin cerrar la conversación
Elegir estrategias de compromiso que no creen resentimiento oculto

Errores comunes y cómo se mantiene el equilibrio de dificultad

Una trampa frecuente es confundir la intensidad con la honestidad: las emociones fuertes pueden ser reales y aún necesitar estructura y tiempo. Otra es la “lectura de la mente”, donde las suposiciones reemplazan las preguntas aclaratorias y rápidamente se descontrolan.

La dificultad está mezclada a propósito: los elementos más fáciles cubren fricciones cotidianas, mientras que los más difíciles ponen a prueba el matiz (responsabilidad, equidad y patrones a largo plazo). Ese equilibrio mantiene el cuestionario accesible mientras revela diferencias significativas en cómo manejan el conflicto juntos.